ALLENAMENTI

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ALLENAMENTI 2018-05-25T04:59:28+00:00

Matteo Vignali

Personal Trainer a Milano, Preparatore Atletico, Istruttore Fitness

Allenamenti

Quando ci si avvicina alla palestra le prime volte spesso non si sa a cosa si andrà incontro, non vengono eseguiti allenamenti corretti, non si conoscono tutte le tipologie di allenamento che si potrebbero incontrare o semplicemente non si conoscono tutte le potenzialità e le possibilità che si potrebbero avere affidandosi al giusto Personal Trainer.

A volte non si ha a idea di tutti i risultati che si possono ottenere con il giusto allenamento ed essendo seguito dai migliori professionisti nei vari settori inerenti fitness e wellness, infatti tra le varie e numerose motivazioni che possono spingere una persona ad avvicinarsi e farsi seguire da un Personal Trainer ci sono: ricerca di aumento di massa muscolare o tonificazione (Ipertrofia), voglia di dimagrire, la speranza di risolvere problemi di postura o di alleviare dolori dovuti a accorciamenti o debolezze muscolari, la ricerca di un miglioramento dell’equilibrio e del controllo motorio, la necessità di recuperare la tonicità e la funzionalità dopo un infortunio o intervento, o anche il bisogno di effettuare preparazioni atletiche sport specifiche o anche aumentare la propria performance con aumento di forza o migliorando il proprio sistema cardiovascolare.

Per tutte queste necessità e desideri affidarsi al giusto Personal Trainer a Milano è fondamentale per avere la sicurezza di raggiungere l’obiettivo prefissato seguendo allenamenti personalizzati, contattami per ogni tua esigenza o per chiedere qualsiasi informazione!

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